FIA` Vem var det?

I dag har jag och Emmy kört ett corepass på gröndal. Killen som höll i det var asdryg, han frågade oss om vi hade någon aning om vad det var för slags pass. Då svarade Emmy bål styrka, alltså mycket mage och rygg.. Killen bara garvar och säger; Men vadååå tror du att vi bara ska köra massa situps och ryggresningar i en halvtimme eller? Neej utan vi ska köra massa övningar för att stärka rygg och mage.. Pucko! Haha jag tänkte säga men var det inte det hon sa men struntade i det.. Min mage vääärkte efter passet, så himla skönt! Sen gick vi till gymmet och körde lite armar och ben pluss lite rörlighet. Här kommer en flummig film:


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback
height="0" alt="" />