Mary; feel the flow
Sprang i exakt 60,00 min idag. Mina ben kändes hur lätta som helst. Konstigt, för distans är det tråkigaste jag vet, å det vet mina ben så de brukar vara inställda på "seghet". Men idag kunde jag trycka sjukt mycket, det var som att mina ben inte hade hört talas om mjölöksyra. Det är så det ska kännas. VÄRSTA FLOWET!
Min top 5 ang träning:
1. Backe
2. Bana
3. Intervaller
4. Styrka
5. Distans
Om du är löpare, vilket du säkert är, vad har du då för top 5 lista?
Jag längtar till Terräng Sm i Växsjö !!
Kommentarer
Postat av: Lina
Svar: Tack för vitsarna,: 9. Själv fattade jag ingen, men ah, haha, xD.
Postat av: Jenny
Han brås väl på mig ! hihi ;>
Postat av: Nina
Svar: Ja det är den också även om just den där blev lite bränd. Men ät inte för mycket bara, det är inte bra för löpningsresultaten :P
Trackback